Vuoi avere denti bianchi puliti? È un passo naturale

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Vuoi avere denti bianchi puliti? È un passo naturale

 

Jakarta, Chi non vuole avere denti bianchi e puliti, gusto: sembra che la maggior parte delle persone desidererebbe i denti bianchi. Con i denti bianchi, quindi un sorriso è sicuramente più interessante. Quindi come ottenere denti bianchi naturali? Bene, di seguito è riportato un elenco di attività naturali che possono aiutarti a ottenere un dente bianco pulito, come ripreso da Boldsky, domenica (08/11/2013): 1. Bicarbonato di sodio e aceto Bicarbonato di sodio e aceto è una delle migliori combinazioni di denti di denti nel mondo. I grani di soda possono eliminare la placca. Inoltre, l'aceto di agrumi si sbarazza efficacemente del colore giallo sui denti. Chiodi di garofano di chiodi di garofano utili per i denti che conosci. Perché i chiodi di garofano possono aiutare ad evitare le infezioni dentali. 3. Ridurre il caffè e il tè La caffeina nel tè e nel caffè è anche la causa dei denti giallo brunastro. Pertanto il passaggio per i denti bianchi mendaoatkan bagliore è quello di evitare la caffeina. Ma se ancora non riesci ad allontanarti dal tè e dal caffè, usa il collutorio ogni volta che bevi caffeina. 4. Usa LemonLemon ha un sacco di acido citrico e che ha un naturale sbiancamento dei denti. Prendi un pezzo di limone e lavati i denti con esso. 5. Smettere di fumare Fumare rende i denti neri e fa male ai denti. Quindi se vuoi avere un sorriso sano e brillante, smetti di fumare. 6. Spazzolare i denti giusti Non è sufficiente lavarsi i denti 2 volte al giorno, se non lo fai correttamente. Lavarsi i denti correttamente "lucidando, spazzolando la parte inferiore, quindi spazzolando". Lavando i denti correttamente in modo che anche i denti restino puliti. 7. Spazzolare i denti con olio di senape e sale. L'olio e il sale da massaggio sono una combinazione che è così buona da sbiancare i denti. Passo a immergere lo spazzolino nell'olio di senape e cospargere di sale. Quindi lavati i denti e osserva le disuguaglianze. 8. Pulisci la bocca Ogni volta che finisci Ogni volta che mangi qualcosa, anche i tuoi denti entreranno in contatto con la materia organica. Questo tipo di cose può fare i denti sporchi. Quindi fai i gargarismi con acqua ogni volta che finisci di mangiare. (vit / up)

 

 

Das Argument des Hämorrhoiden-Patienten muss sich von Äpfeln und Orangen fernhalten

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Das Argument des Hämorrhoiden-Patienten muss sich von Äpfeln und Orangen fernhalten

 

Jakarta, Patienten Hämorrhoiden ist für den Verbrauch von vielen Fasern empfohlen. Aber es ist besser zu vermeiden, grüne Äpfel und Orangen zu essen, weil es die Anzeichen von Hämorrhoiden verschlimmern kann. Einige der spezifischen Lebensmittel werden von Patienten mit Hämorrhoiden gut gemieden, weil sie Unbehagen, Schmerzen und Juckreiz verursachen können, dass die Intensität zunimmt. Lebensmittel oder Früchte, die den Säuregehalt im Verdauungssystem erhöhen können, können dazu führen, dass einige Symptome von Hämorrhoiden schlimmer werden, weil saure Lebensmittel oder Früchte Menghematasi Hämorrhoiden aus der sicheren Hämorrhoiden-Behandlung genommen werden können. com, Montag (30/5/2011). Die Nahrungsmittel, die vermieden werden müssen, sind grüne Äpfel (weil sie einen höheren Säuregehalt haben als rote Äpfel), Zitrusfrüchte mit hohem Säuregehalt, kohlensäurehaltige Getränke, koffeinhaltige Getränke wie Kaffee und Alkohol. Darüber hinaus auch verarbeitete Lebensmittel und wenig Ballaststoffe wie Käse und rotes Fleisch, weil es den Stuhl so schwer machen kann, schwer zu entfernen und Schmerzen zu verursachen. Hämorrhoiden oder Hämorrhoiden sind auch bekannt als Hämorrhoiden genannt Krankheiten oder Probleme des Anus, nämlich die Abnahme der analen Kissen aufgrund der Anzahl der Dinge. Dieses Analkissen ist in die Schleimhaut, den rektalen Anus der glatten Muskulatur, loses Bindegewebe und Blutgefäßgewebe unterteilt. Die Ursache von Selbst-Hämorrhoiden kann verschiedene Arten sein wie:

 

Fehler bei Bewegungen bei bestimmten Übungen, z. B. bei Gewichtheben

Sehr viel sitzen oder stehen

Genetische Aspekte (Vererbung)

Anstrengung sehr schwer Zeit defäkierend, in der Regel wegen Verstopfung

Kann auch bei Schwangeren stattfinden.

 

Die Heilung für Hämorrhoiden hängt von der Phase ab, die er wahrnimmt. Die Hauptsache ist, dass Patienten regelmäßig mit weichem Kot, viel Trinken und ballaststoffreichem Essen regelmäßig Stuhlgang machen können. (ver / ir)